Фильмы
Фильмы Название : Кэти Смит: Здоровье и красота / Kathy Smith - Body Boomers Workout Год : 2000 Бюджет : (описание отсутствует) Время ( длительность фильма) : 0 минут. Жанр : спорт . Страна производитель : США . Рекламный девиз : (описание отсутствует) Описание : Комплекс 1. «Преодоление менопаузы» Комплекс состоит из трех частей: аэробики облегченного уровня сложности, расслабляющей йоги и силовой тренировки для сжигания калорий, которая помогает укрепить сердце, улучшает кровообращение и способствует хорошему сну. Все для того, чтобы поработать над основными группами мышц, осанкой и помочь женщине подготовится перенести гормональные изменения в период предшествующий менопаузе и во время ее. Комплекс 2. «Упражнения с мячом» Эффективные упражнения на мяче помогут укрепить пресс и сделать более стройными талию и бедра. Каждое упражнение имеет три уровня сложности, и Вы можете выполнять упражнения подходящие непосредственно Вам. Комплекс 3. «Здоровые дух и тело» С помощью упражнений на основе йоги мы сможем расслабиться и избавиться от скопившегося напряжения. Они помогут нам поддерживать в тонусе основные мышцы и улучшить осанку.
Смотреть онлайн бесплатно : ссылки на фильмы меняются , если фильм не доступен для просмотра пишите на Форум Альтернативное Интернет Телевидение : Яндекс :Google : Интересные факты о кино : Комментарии :
Чтобы оставлять комментарии нужно быть зарегестрированным в социальной сети vkontakte.ru (vk.com)
|